ABOUT اكتئاب الشتاء عند النساء

اكتئاب الشتاء أو الاضطراب العاطفي الموسمي، هو نوع من الاكتئاب ينشأ نتيجة تغير فصول العام، يبدأ وينتهي في نفس الوقت من كل عام، وغالبًا ما يكون ذلك مع بداية الخريف ويستمر حتى نهاية فصل الشتاء.مر�

يعد اتباع نظام غذائي متوازن ومغذي ضروريًا لدعم الصحة العقلية للأمهات طوال رحلة الحمل وفترة ما بعد الولادة. يمكن للأمهات تحسين صحتهن العقلية من خلال دمج مجموعة متوازنة من الأطعمة الغنية بالمغذ

من خلال إعطاء الأولوية للصحة العقلية للأمهات، يُمكننا دعم الأمهات في التغلب على تحديات الحمل والأمومة، مما يؤدي في نهاية المطاف إلى تعزيز النتائج الإيجابية لكلٍ من الأمهات وأطفالهن.قد يظهر ا�

شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني بقلم: إيمان العبد الغني، باحثة دكتوراه في قوة التأثير والتحول التقني، ومؤسس منصة ستارت اب وحاضنة ياسمين وهناك أيضا ترابط بين الرخاء و�

في الحديث مع الحكومات والمجتمع المدني والعديد من الجمعياتوهي تقوم على الاقتصاد الاحتوائي والشامل الذي يضمن مشاركة النساءيمكن أن يكبح هذا الخوف من المخاطرة في ريادة الأعمال من تقدمهن. ومع ذلك�